saque con salto

¿como dar un saque con salto en voleibol?

antes de intentar un saque con salto lo primero que debes de saber hacer es sacar hacia arriba correctamente (lanzar el balón hacia arriba y pegarle).

para empezar debes de lanzar el balón un poco hacia adelante calculando la medida que vas a tomar al correr y saltar (los pasos que se dan antes de blincar para hacer un remate) y la cantidad de altura que le vas a dar al balón para darte tiempo para correr.

una ves tomado todo eso en cuenta lo que vas a hacer es lanzar el balón correr como para rematar y brincar una ves estando en el aire lo que debes de hacer es intentar pegarle al baló haciendo fuerza en el abdomen para que le puedas pegar mas fuerte, según en hacia que lado muevas tu mano al momento de pegarle es hacia donde va a ir el balón.

con practica, esfuerzo y dedicación el saque te va a salir bien y lo podrás ir perfeccionando el saque según lo que desees y quieras que salga como un saque flotado, rápido o fuerte todo depende de la técnica que tengas